昨日，大量到底知名推理小说作家东野圭吾（68岁）因结直肠癌去世，名人让人想起历史上也有大量因该病去世的年纪名人，例如电影《黑豹》的轻轻主演查德维克・博斯曼（43岁）、好莱坞影星奥黛丽・赫本（63岁）、离世前女篮国手陈鹭芸（38岁）、结直日本作曲家坂本龙一（71岁）、肠癌巴西球王贝利（82岁）等。大量到底

　　那么如此可怕的结直肠癌到底是什么呢?快来看看下面的科普，并学习一下如何预防吧！年纪

　　日常大家说的轻轻“肠癌”，医学正式名称：结直肠癌，离世包含结肠癌、结直直肠癌。肠癌大肠分为结肠+直肠，大量到底是消化道最后一段。结直肠癌绝大多数起源于肠息肉（腺瘤性息肉），通过良性息肉 → 慢慢基因突变 → 癌变这个过程演变而来，这个过程通常需要5～10 年。

　　结直肠癌最可怕的一点是，它在早期不会有明显症状，因此很多人发现已是晚期。它通常的症状，例如持续腹泻、便秘、排便次数变多、便血、黏液便、腹痛等问题，通常不会被认为是结直肠癌，人们普遍会采取较为简单的治疗模式。

　　当然，这也不代表我们一旦出现类似症状就要担心自己患上了结直肠癌。在保证常规定期体检的情况下，存在直系亲属有结直肠癌、肠息肉病史;长期溃疡性结肠炎、克罗恩病;本人得过腺瘤性息肉等情况的，才会被认为是高危人群，需要尽快检查。

　　对于普通人来说，我们通常可以通过以下方法来预防出现结直肠癌：

　　饮食：减少加工肉、红肉;增加蔬果、全谷物、膳食纤维;少吃油炸烧烤;

　　戒掉长期酗酒、吸烟;

　　控制体重，每周保持运动;

　　按时筛查，发现腺瘤息肉尽早切除，杜绝癌变源头。

(责任编辑：探索)